37岁何洁晒多巴胺自拍，瘦身70斤美回巅峰，感情经历惹争议

近日，岁何身斤知名歌手何洁在社交媒体上晒出了一组美照，洁晒经历引起了网友热议 。多巴巅峰

从照片中可以看出
，何洁扎着两个麻花辫，拍瘦穿着运动短裤披着衬衫，感情露着长腿对镜自拍。惹争还在照片里加了许多可爱的岁何身斤贴纸 ，妥妥的洁晒经历多巴胺风格，看起来少女心满满 。多巴巅峰

而且五官精致皮肤紧致 ，胺自看起来就像二十岁出头的拍瘦少女 ，很难想象她今年37岁
，感情而且已经是惹争三个孩子的妈妈。

此前何洁带着孩子们去贵州游玩，被网友拍下传到网络上后，被众人热议 。

缘故是生图里的何洁不仅看起来皮肤非常黝黑
，而且一点明星气质都没有 。

然而在高高兴兴的玩了一场后 ，何洁立马调整状态美白护肤，又以最好的状态出现在了观众面前。

据说 ，何洁近几年一直在进行体重管理 ，从160斤减到了90几斤。减肥成功后 
，她就把心得用视频的方式分享了出来。

她在视频中提到 ，自己之因此能成功减肥
，最重要的一点就是采取了科学的方式  。即健康饮食和运动双结合
，并且坚持了下来。

还特意强调了一点 ，就是不要节食不要抽脂，她自爆曾在四肢抽脂 ，成果反弹的快还不说，说身体祸害也很大 。

这次减肥成功让何洁肉眼可可见的变得自信了起来，观众们也不禁好奇起她下一步的工作状态。

对此有人认为以何洁的经历，非常适合参加《乘风破浪的姐姐》，并且在她的社交账号上留言建议。

对此何洁发文回复自己也想参加，奈何节目从未找过她  。

由此有网友辣评 ，她的人品不配 ，互联网还是有记忆的。

据悉 ，何洁当年凭借优秀的歌唱技术和甜美的外表，在当时爆火的节目《超级女声》中脱颖而出 。

虽然最后的名次仅仅是第四，但是节目结束后的好资源确是源源不断 
。

2010年，何洁与释小龙在电影《刀客外传》中相识，两人日久生情 ，确认了情侣关系 。

一个是当红歌手 ，一个是武打童星 ，再加上两个人的外形看起来十分相配 。于是他们这段感情一度被大众看好。

可惜没过多久 ，俩人就官宣分手 。分手后的何洁在采访中有意无意的说释小龙的坏话 ，而释小龙谈及她却永远都是夸赞的语言。这让何洁败坏了一部分路人缘。

2013年，何洁与演员赫子铭成婚 ，这里值得一提的是，婚礼上没有出现昔日好友李宇春的身影 。

对此有媒体向何洁询问缘故，何洁解释道，自己给她发了消息，但是她却还是没来。

这让李宇春被爆耍大牌 ，随后李宇春对此回应
 ，自己翻遍了手机简讯，根本没有收到何洁的信息。

对此人们纷纷要求何洁晒出记载，没想到何洁对此再也没有回应。

这件事在当时给何洁带了很大的负面影响。随后何洁选择回归家庭相夫教子 。

这段婚姻维持了4年就宣告结束，何洁和赫子铭相互控告对方有出轨行为，曾经恩爱夫妻对撕的非常厉害 ，一度打了好多年的官司 。

何洁还在节目中哭着表示，以后不会再相信爱情
。却没想到放话不久惨遭打脸，被爆出和刁磊结婚 ，并且生下了一个女儿 。

如今的何洁经历挫折也算是家庭美满 ，希望她能过好属于自己的生活。