别忽视“拿手机哄孩子”的隐忧
暑假到了 ，不少家长越来越依赖拿手机来哄孩子 。视拿手机明知孩子沉迷手机不好，哄孩但就是别忽离不开“哄娃神器” ，成了很多家长的视拿手机无奈心声和现实选择 。
沉迷手机 ，哄孩容易形成对手机的别忽过度依赖 ，让孩子用手指和眼睛的视拿手机活动 ，取代对体育运动的哄孩热情 。过早、别忽过度沉迷网络 ，视拿手机也会影响孩子对现实世界的哄孩认知 。
不少老师表示 ，别忽过度沉浸在游戏 、视拿手机短视频的哄孩感官刺激中 ，青少年深度阅读能力会下降 ，并且很多直播 、短视频中存在过度“玩梗”的现象 ，直接影响学生的语言表达 。
要避免孩子过度沉迷手机 ，各方都要齐心协力。
防沉迷系统要更有效 。近年来 ，各平台尽管已经有了青少年防沉迷系统 ，但标准不一 ，也并未打通 。类似各管一段、标准不一的情况让未成年人的网络保护漏洞重重，让防沉迷系统的整体效果大打折扣 。
监管也要不断织密 。针对部分青少年“上有政策 ，下有对策”绕开监管的情况，行政主管部门也要督促游戏平台把人脸识别机制落实到位，整治向未成年人违规提供网络游戏账号租售服务 、教授未成年人破解防沉迷系统的违规行为 。
父母或其他监护人由于意识不足 、能力不足、忙于工作等缘故 ，缺乏对未成年人的有效陪伴和沟通交流 ，对未成年人用网缺乏正向引导 ，是引发网络沉迷 、网络纠纷的重要缘故 。家庭是防沉迷的最后一条防线 ，家长要担起监护人责任，做好陪伴与疏导 ，在行动上多做孩子的榜样 。
【延伸阅读】如何帮助孩子远离手机 ？
当孩子沉迷手机的时候 ，家长若强制管控，或者打骂孩子 ，不仅没有解决问题 ，反而使得亲子关系变得越来越疏远 。因此家长在教育孩子的过程中还要注意方式方法。
家长怎样让孩子远离手机？
1、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要 ，不但可以强身健体 ，还能从中领会到合作以及技巧等 。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好 ，让孩子参加身体锻炼 ，在运动中领悟到乐趣 ，同时结识更多的玩伴。
2 、多夸奖孩子
所有孩子都希望被父母夸奖 ，一味的指责孩子仅仅会让其变得更加叛逆 。对此父母必定要注意多夸奖孩子 ，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点 ，这样孩子才会更有自信 ，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事 。
3 、多陪伴孩子
很多时候 ，孩子之因此拿着手机不放，都是跟着父母学会的 ，因此不妨先反思一下自己 。如今社会压力大 ，父母忙于赚钱很少陪伴孩子 ，而且回到家往往拿着手机看视频 、玩游戏或者刷流量 ，忽视了孩子 。对此必定要抽出时间多陪陪孩子 ，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
4 、正常地引导而不是抑制
孩子自身缺乏自我控制的能力 ，因此需要成年人来进行适度地指导 ，许多家长认为干脆没收 、或完全不让孩子接触到手机 ，但这种强制的手段是非常错误的 ，反而激起了孩子的逆反心理 ，虽然从父母那接触不到手机 ，他可以从同学那借到手机 ，这样反而不利于他的心理健康 。
5 、父母应该做榜样
孩子沉迷玩手机 ，与家庭有很大的关系。一点儿父母一边限制不给孩子玩 ，而自己本身就有这样的行为 。在家庭中 ，玩手机的气氛非常重要 ，这会影响到孩子的兴趣和爱好 ，因此家长必须要控制自己 ，要是家长自己都没有方法做一个好的榜样 ，那么 ，就没有资格对孩子做出限制 。
孩子喜欢玩游戏的缘故 ：
1 、陪伴孩子时间少
父母给不了孩子足够的陪伴时间时 ，孩子内心都会有一种空虚和失落感 ，会把缘故归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖 。
2 、缺失价值感
一个孩子 ，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待可见 。那么 ，这个孩子的价值感就是极度缺乏的 。他在周围的人眼中 ，看不到一丝一毫的鼓励 、认可与赞扬 。要是他再性格内向 ，不善表达，无法释放因而被冷落、被否认 、被忽视带来的负面情绪 ，久而久之就容易越来越沉默和压抑。当这样的孩子一旦遇到电子游戏时 ，就容易上瘾 。因而在游戏世界中 ，他能找到自己的位置 ，找到自己的价值感 ！这也是他逃避现实的一个媒介 。在游戏中 ，他感受到了现实世界没有的东西，所有他喜欢，他沉迷 ，他上瘾 。
3、父母过度管控孩子
由于父母的过度管束 ，孩子失去了很多自主性权利，孩子毫无自由 ，又无法反抗父母 ，仅仅能到游戏的世界里解压和寻找自由感 。
来源 ：本文综合光明日报等内容整理